如果怀疑自己感染了艾滋病病毒，先不要慌张，保持镇定，之后马上到疾控中心进行HIV检测。然后，在疾控工作人员的指导下，立即开始抗病毒治疗。根据国家最新的艾滋病抗病毒治疗手册推荐：只要在病人知情并同意的情况下，对于发现的HIV感染者即可开始抗病毒治疗，也就是发现即治疗，这样做的主要目的是为了更好控制患者体内的病毒载量水平，提高机体免疫力水平。因此，在发现艾滋病后马上开始治疗，可以有效抑制体内病毒的复制，提高生存几率。

艾滋病的三个发展阶段

1、急性期。通常发生在初次感染HIV后2至4周左右。临床主要表现为发热、咽痛、盗汗、恶心、呕吐、腹泻、皮疹、关节痛、淋巴结肿大及神经系统症状。多数患者临床症状轻微，持续1至3周后缓解。

2、无症状期。可从急性期进入此期，或无明显的急性期症状而直接进入此期。此期持续时间一般为6至8年。但也有快速进展和长期不进展者。此期的长短与感染病毒的数量、型别，感染途径，机体免疫状况等多种因素有关。

3、艾滋病期。为感染HIV后的最终阶段。此期主要临床表现为各种机会性感染及肿瘤。HIV相关症状：主要表现为持续一个月以上的发热、盗汗、腹泻;体重减轻10%以上。部分病人表现为神经精神症状，如记忆力减退、精神淡漠、性格改变、头痛、癫痫及痴呆等。另外还可出现持续性全身性淋巴结肿大。

重疾风险不断提高，我们要防范于未然

随着医学的高速发展，80%以上的重疾都能治愈，但是艾滋病的治疗方法还在探索之中，所以购置一份重疾险是非常重要的。我们在选择重疾险时，要考虑自己适合消费型还是返还型的;选择重疾险，要关注它是否有轻症额外赔付功能;选择重疾险，要关注它是否有男女特种多发疾病额外赔付功能;选择重疾险，还要注意，它是分红型还是非分红型的。选择重疾险，结合了这些因素，才能让自己选择到最佳的重疾险。另外，在投保的时候，你应该还需要考虑是不是需要增加附加险，投保重疾险的年龄最好是18岁以后，而且是越早越好，因为疾病的高发年龄段为30到60岁，投保的时候所选择的保障年龄建议不低于65岁之前。