太保资讯专栏
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新车上牌步骤简化！交管12123便民服务增加！
为深入贯彻党中央、国务院关于优化政务服务、推动“高效办成一件事”的重大决策部署，落实国务院办公厅2025年度“高效办成一件事”重点事项，公安部持续深化公安行政管理服务改革，自11月1日起在全国全面推行国产小客车新车上牌“一件事”，同时推出6项公安交管“一网通办”服务新措施，进一步提升公安交管服务质效，更好服务群众美好出行，助力高质量发展。——全面推行国产小客车新车上牌“一件事”，更加便利群众购车上牌。全面推行车辆登记与机动车合格证、发票等信息联网，优化车辆生产、销售、保险等环节流程对接，全面推进买车、购险、缴税、上牌等“信息联动、一站办结”。一是全链条信息共享，减少办事材料。公安交管部门实现与税务、金融监管等部门信息联网，共享核查车辆销售发票、购置税、保险等信息，实现国产小客车上牌全业务数字化办理，群众办理业务时免予提交纸质材料。二是一站式新车上牌，减少办事时限。通过“交管12123”APP网上集成选车、购险链接和选号、上牌等服务，群众可一站办结所有选号上牌业务，实现足不出户登记上牌。三是集成式一网通办，减少办事环节。通过数字化、集成式服务，群众购车上牌只需在互联网端“只进一个门”，不再需要到办事窗口办理业务，免于多部门、多窗口来回往返，大大减轻群众办事负担，营造良好的消费环境。目前，公安交管部门已经与30多家汽车生产企业实现了“新车预查验”的信息联网，下步将继续会同工业和信息化部门推动更多汽车生产企业共享新车预查验信息，不断扩大改革覆盖面，努力提升群众高效办事的体验感。——推行6项公安交管“一网通办”服务新措施，深化“互联网+交管”服务改革创新。升级优化“交管12123”APP，拓展公安交管服务“一件事”内容，不断优化群众网上办事体验。一是网上办理解除机动车抵押登记。推进与金融机构机动车解除抵押信息联网核查，通过“交管12123”APP、短信等方式提醒机动车所有人，实现网上直接办理解除抵押登记，免予到窗口办理。二是网上补换领机动车登记证书。对机动车登记证书灭失、丢失或者损毁的，便利机动车所有人通过“交管12123”APP申请补换领机动车登记证书。三是推行机动车转籍信息网上转递。全面推行机动车档案电子化网上转递，申请人可以直接到车辆迁入地申请并办理机动车转籍，无需再回迁出地验车、提取纸质档案。四是便利网上办理驾驶人考试业务。对无法按照预约时间参加驾驶人考试的，允许申请人通过“交管12123”APP提前一天取消考试预约；对学员报考后申请变更准驾车型的，便利通过“交管12123”APP进行办理。五是网上申请校车驾驶资格。便利通过“交管12123”APP申领校车驾驶资格，免予提交纸质申请材料，公安交管部门联网核查申请人申请条件，对符合条件的，签注驾驶证或者重新制作并邮寄驾驶证。六是推行网上办理大件运输车辆临时号牌。对大件运输车辆已经在企业所在地公安交管部门按规定申领过临时行驶车号牌，且规范使用临牌从事大件运输的企业，可以通过“交管12123”APP向企业所在地公安交管部门为该车辆再次申领临牌，不需要提交纸质申请资料，服务大件运输行业规范发展。新措施实施后，公安交管网办业务将增至41项，预计每年将惠及上亿办事群众，大幅减轻群众往返窗口办事负担。为保证改革新举措顺利实施，公安部交通管理局组织信息系统升级，精心组织推进，狠抓改革落实。下一步，将进一步加强调查研究，广泛听取社会各界的意见建议，持续深化公安交管便民利企改革，惠民利企、赋能发展，为人民群众提供更多更好的均等化、便利化交管服务。本文来源：太平洋产险北京分公司 -
肺炎住院理赔千元，孩子健康有“医”靠
8岁女童因肺炎支原体性肺炎住院治疗，从立案到结案仅3天，极速理赔1186.64元蓝医保·长期医疗险以极速的理赔效率，贴心的保障服务，时刻守护每一位宝贝的健康成长！一、为爱绸缪，筑起健康屏障为人父母后，才懂“牵挂”二字重千斤。从孩子呱呱坠地的那一刻起，孩子的健康便成了心中最紧绷的弦，怕他换季着凉，怕他误食不适，更怕突如其来的疾病打破平静的生活……谈女士便是抱着“提前设防”的想法，为孩子筛选各类保险，在对比了数十款产品后，她果断为孩子投保蓝医保·长期医疗险当时只想着“多一份保障，少一份焦虑”，却没想到这份小小的保单，后面发挥了大作用。二、肺炎住院，蓝医保暖心护航今年上半年，孩子突然持续高烧、咳嗽不止。经医院诊断，她患上了肺炎支原体性肺炎，需要立即住院治疗。那段时间一家忙得团团转，不但身心俱疲，医疗费用也像雪片一样飞来，短短几天，账单就累计近万元。就在谈女士为费用发愁时，当看到太平洋健康险公众号的推送消息时，她想起之前为孩子投保的蓝医保·长期医疗险孩子的这次住院应该也可以理赔。她很快通过太平洋健康险小程序提交了理赔申请，令她惊喜的是，从报案到结案，只用了短短几天时间。这笔及时的赔付，一定程度上减轻了家庭的负担，也让谈女士能更专注地陪伴孩子康复。如今天气越来越冷，昼夜温差大，空气干燥，儿童呼吸道疾病进入高发期。抵抗力较弱的孩子稍不注意，就可能被病毒侵袭，像肺炎这类疾病，往往来得突然，治疗周期长，花费也不小。而一份可靠的医疗险，不仅能缓解突发疾病带来的经济压力，更能让人安心应对各种健康风险。让我们能全心全意照顾孩子，不用在“治病”和“花钱”之间左右为难。三、治疗不愁，健康有依靠及时到账的理赔款，不仅能缓解经济压力，更能让人感到安心。其实蓝医保·长期医疗险的保障远不止于此！1.专属健管服务：对于孩子来说，蛀牙、脊柱侧弯是常见的健康问题，健康服务里特别包含了免费儿童齿科涂氟、少儿脊柱侧弯评估、健康教育、康复服务协调，呵护孩子健康成长。2.保证续保20年：蓝医保·长期医疗险实现超长期守护，护航孩子成长的每一步，赔付总额高达800万让就医无忧，筑牢健康屏障。3.用药更自由：特药清单拓展至162种，包括更多疗效好的药物减轻用药负担，在面对肿瘤治疗更有底气。投保有优惠：全家投保、长期续保享折扣，最高享受85折。安心未来，从一份保障开始。孩子的成长路上，风险无处不在，在无法预知的未来，可以提前做好准备。蓝医保·长期医疗险它不仅能在风险来临时减轻经济负担，更能带来了心理上的踏实。本文来源：太平洋健康险 -
新能源车的日常保养，都要注意啥？
一、混合动力新能源车&纯电动新能源车分别需要注意什么？1.混合动力新能源车混合动力汽车拥有两套动力系统，即传统的内燃机和电动机，因此在保养时需要同时关注两套系统的维护。这意味着除了要对电动机和电池组进行检查外，还需对燃油发动机进行常规保养，如更换机油、检查“三滤”、火花塞等。由于混合动力车较少使用发动机，换油的周期可以适当延长。2.纯电动新能源车因纯电动汽车没有发动机和变速箱等复杂的动力机械结构，故不需要更换机油、油滤、空滤、机滤、皮带等常规保养项目。在保养上，纯电动汽车主要需要对电池组和电机进行常规检查，并保持其清洁。其他项目如刹车系统、冷却系统、减震系统的检查与保养，虽然更换周期较长，但也需要定期进行养护。二、新能源车具体保养部位，都有哪些？1.电池组电池组是新能源汽车的核心部件，要检查高压电池包是否有异味，附近底部护板是否变形异常，高压电池包与车身之间的紧固螺栓是否松动，确保其处于正常工作状态。同时，还需要注意电池的散热和防水性能，避免电池受损或短路。2.电机和电控系统电机和电控系统是新能源汽车的动力来源和控制中心，需要定期检查其工作状态和性能，确保其正常运行。同时，还需要注意电机和电控系统的散热和防尘性能，避免其受到外部环境的干扰。3.底盘和悬挂系统底盘作为和路面最为接近的部件，在行驶过程中难免会受到刮碰。由于新能源车的大部分部件都集中在底盘上，因此底盘的检查尤为重要。检查内容包括检查各传动部件、悬挂部件是否松动或损伤，以及底盘是否锈蚀。4.轮胎和制动系统轮胎和制动系统是新能源汽车行驶安全的重要保障，需要定期检查轮胎的磨损、气压、花纹深度等参数，以及制动系统的制动性能、制动液状态等，确保其处于良好状态。5.空调系统和冷却系统空调系统和冷却系统是新能源汽车的重要辅助系统，需要定期检查其制冷剂、冷却液的状态和量，以及系统的密封性和清洁度，确保其正常运行。记得为爱车定期检查和保养，才能让它陪伴您更长久~出行时，为确保您与他人的安全，除了司机外，前、后排的乘客都要系上安全带哦！本文来源：太平洋产险河北分公司 -
立冬！中年人靠什么度过“人生的秋冬时节”呢？
北风渐起，立冬悄至。草木敛起锋芒，动物储粮过冬，人们也开始囤冬菜，为寒冬积攒能量。这是自然的节律，恰如人生的一面镜像行至人生“秋冬之交”、躺不平的中年人是时候为晚年蓄能提前存下一份抵御风寒的暖意与底气了。你不是躺不平而是不敢躺！36岁王女士，职场白领：现在最怕的不是加班，而是家里突然来电话。每天六点起床，做早饭、送孩子、赶地铁。孩子的补习费、父母的降压药、自己的KPI，像三座大山压在心头。45岁刘先生，公司管理层：我是全家的刹车片，也是唯一的发动机。曾经也梦想仗剑走涯，如今却活成了一张Excel表：房贷、车贷、兴趣班、医药费……年轻时不怕闯，现在一步都不敢错。50岁的张女士夫妇，丁克家族：年轻时觉得钱能解决一切，现在才知道，安稳比自由更贵。年轻时潇洒走四方，如今却开始认真计算：养老金够不够？病了怎么办？护工请不请得起？中年人的冬天，从来不是突然来的，它藏在日复一日的账单、病历和深夜叹息中。我们总在为全家的“柴米油盐”奔波，却常常忘了问自己：如果风雪来临，我的“储备”够不够撑过这个冬天？真正的“冬粮”，不只存在于冰箱和账户而是这三样看不见却缺不得的底气：第一份冬粮：健康的底气运动场上的汗水、尽量早睡的夜晚、抽屉里的养生茶.....都是我们为健康做的储备。但疾病与意外从不预告，一份能覆盖医疗支出的保障，让我们在风雨来临时，不必慌张算余额，只需安心休养。第二份冬粮：财富的安稳孩子的升学、父母的养老、自己的晚年.....每一项都要真金白银。我们努力赚钱，也要让财富“稳中有升”。正如立冬囤粮选耐储的谷物，财富管理，也要一座安全可靠、长期陪伴的“粮仓”。第三份冬粮：情感的安心家人的陪伴是最暖的“冬衣”，而我们更希望：即便某天我们不能陪伴左右，所爱之人也能生活如常。那种“无论我在不在，都能护你周全”的底气，才是中年人最珍贵的情感储备。这三份“冬粮”，构筑起安享晚年的坚实基石，也是我们辛勤半生，收获的踏实回报。聪明的人早已为未来的银发岁月筑起坚实的篱笆：一份长期的养老金就是你脚下最稳的那条路拥有持续的收入来源晚年便多了一份安心的底气。让今天的努力，成为明天从容的依仗！太保鑫福岁悦年金保险（分红型）交费多样，灵活规划；期限可选，从容享老；祝福提前，贴心守护；红利分配，共享成果。立冬，是积蓄的开始，而非岁月的终点。你可以继续奔跑，但不必赤手空拳你可以承担风雨，但不必独自硬扛这个冬天，愿每个不敢躺平的中年人都能早早规划，为晚年囤一份充足的冬粮，在人生的秋冬时节，依然从容、温暖，笑看岁月悠长。立冬安康，愿你我，暖且安心！本文来源：太保长航加油站 -
2025重磅升级！税优终身防癌险上线2款加油包
在癌症高发的当下，一份能终身兜底的防癌险，是家庭经济小船的压舱石。网红产品蓝医保·终身防癌医疗险，兼具癌症保障+节税功能，最高每年可节税1080元，基础保障已经非常能打。最近它又全新升级，上线了2款抗癌加油包——·恶性肿瘤及原位癌保险金（可选）·恶性肿瘤-重度特需医疗保险金（可选）海豚君仔细研究完保障条款，今天给大家聊聊这两个加油包到底有多给力~加油包1：雪中送炭，癌症确诊即赔医疗险是报销型产品，花了多少报多少，而恶性肿瘤及原位癌保险金（可选）是给付型，确诊了就一次性给钱，有效弥补了主险责任的不足。保障范围非常广泛，覆盖了原位癌到轻、重度癌症的全过程，真是太令人安心了！一旦确诊恶性肿瘤-重度，一次性直接赔付5万元；确诊恶性肿瘤-轻度或原位癌，也可以一次性赔付1.5万元。患癌后无法工作，车贷房贷、孩子学费、生活费都不能断，这一笔钱就是雪中送炭。简单来说，蓝医保·终身防癌医疗险的主险负责解决医院里的账单，而这款加油包负责保障医院外的生活品质。加油包2：享特需医疗资源，就医体验升级考虑到患重度癌症的痛苦和抗癌的艰辛，恶性肿瘤-重度特需医疗保险金（可选）全方位升级看病体验！（1）就医环境升级：可以去公立医院的国际部、特需部、VIP部看病。这意味着更短的排队时间、更好的住院环境以及更便捷的专家问诊。（2）医疗资源升级：更轻松约到顶尖的专家团队进行会诊和治疗，享受更优质的医疗服务质量，避免延误治疗时机。更吸引人的是，这项责任年度保障总额高达400 万，0免赔报销比例 100%，住进特需部也不心疼钱了。每个月多花5.5元/起，就能在患严重癌症时拥有一张就医VIP通行证，让你能从容地接受优质的治疗。2款加油包如何选择？海豚君建议，如果追求性价比，添加恶性肿瘤及原位癌保险金（可选）即可，覆盖医疗费用报销+现金给付，让应对癌症风险的能力进一步提高。对医疗资源和就医体验有更高要求的话，2款加油包同时投保就是最佳选择。它不仅能解决钱的问题，更能解决就医体验的问题，双重保障更安心，为你和家人搭建起更坚固的抗癌壁垒。你可以根据自己的预算和需求，灵活选择适合自己的投保方案。目前这2款加油包仅限新用户投保，还没有配置防癌险的朋友，建议尽快为自己和家人备好这份暖心保障。本文来源：太平洋健康险 -
女生买什么重疾险比较好？女神保・长期重疾险，为女性健康撑腰
从青春期的懵懂，到职场上的干练，再到为人母的温柔，女性的一生，要经历太多角色转换，也承载着太多压力。我们总习惯把顾好工作、陪好孩子、攒够房贷放在前面，却常常把自己的健康排在最后……熬夜后隐隐作痛的胸口、摸到脖子小疙瘩时的不安，我们要么自我安慰 “没事”，要么忙到没时间深究。好像，总在为他人的安心着想，却很少给自己一份不怕出事的底气。好在，海豚君家全新上线了一款适合年轻女性的重疾——女神保·长期重疾险，首年保费便宜，随年龄增长而变化，专为女性设计，把安全感牢牢给到你～先跟我一起看看详细的保障责任：一、责任简单清晰：重点防范女性健康风险女神保·长期重疾险的保障范围极其广泛，最高可保205种疾病，其中包括130种高发重疾，像乳腺癌、甲状腺癌这些女性高发重疾都在保障范围内。还有25种中症、50种轻症可选，比如乳腺、甲状腺的一些早期病变，确诊直接一次性给付100%基本保额。无论重中轻症确诊了哪种，赔付之后，其它保障都还有效，安全感拉满。这就意味着，如果我们不幸患上大病，能够直接拿到一大笔钱，并且可以自由支配。更关键的是，不同于普通医疗险需要报销，这笔钱在花的时候不受医保DRG的限制。二、癌症额外给付，复发无忧除了基本的保障，女神保·长期重疾险有很多创新的可选保障。对女生来说，最担心的就是癌症治疗后 “复发” 或 “转移”。尤其是乳腺癌、甲状腺癌，虽然早期治愈率高，但后续仍有复发可能，二次治疗的费用和精力消耗，往往比第一次更让人崩溃。而女神保的癌症二次给付的责任超级能打，不管首次赔付是不是癌症，第二次确诊的是癌症的话，都能给付120%基本保额。而间隔期肯定是越短越好，这个可选责任的最低间隔期只有180天，比起一些间隔期动辄5年的产品简直太友好了。这对于癌症患者来说，这无疑是多了一重保障。海豚君建议预算较高的朋友，都把这个可选责任加上。另外，还有中轻症多次赔付保障可选，50种轻症最高可赔付3次，20种中症最高可赔2次，给足了大家安全感。女性爱自己，是最有远见的投资。给自己一份守护，才能更从容地绽放女性光彩。本文来源：太平洋健康险 -
92/95/98号汽油该怎么选？汽油标号详解
每次走进加油站，看着92/95/98这几个数字，你是不是也曾纠结过该选哪个？今天，我们就用最通俗易懂的方式，为大家解读汽油标号的奥秘！一、汽油标号的历史还记得以前的90号、93号、97号汽油吗？现在已调整为89号、92号、95号，还新增了98号。这次调整主要是为了更环保，通过降低有害物质，让汽油更清洁。同时根据国内生产实际情况，对原有标号进行了对应调整。另外，为满足高性能发动机的需求，新增了98号汽油，让各类车型都能找到适合的“口粮”。02 汽油标号不是“汽油的等级”很多人都误以为98号汽油比95号更高级、更纯净，其实不然，简单理解：汽油标号代表的是抗爆震能力，数字越大，抗爆震性能越强。就像白酒有不同的度数，度数高的不代表"更好"，只是更适合某些场合。举个例子：92号汽油：适合“脾气温和”的发动机95号汽油：适合“性格稳重”的发动机98号汽油：适合“脾气暴躁”的高性能发动机有趣的“数学梗”最近有个段子很火：“92号汽油加98号汽油，能混出95号吗？”答案：绝对不行！这就好比：冷水+热水=温水√，92号汽油+98号汽油=？×*汽油标号不是简单的数学计算，而是由复杂的化学成分决定的。混加不仅得不到95号汽油，还可能对爱车造成伤害。常见问题解答Q1.加错油怎么办？这是个让很多车主担心的问题，我们来分情况说明：情况一：该加95号，误加了92号，怎么办？如果只加了一点（比如1/4箱），可以补加95号汽油稀释；如果已经加满，要温柔驾驶，避免急加速和高转速；可以添加正规的燃油添加剂来辅助；下一箱油记得加回95号。注意：偶尔一次不会立即损坏发动机，但长期使用会影响发动机寿命。情况二：该加92号，误加了95号或98号恭喜你，这是“改善伙食”！高标号汽油不会伤害发动机，只是比较浪费钱而已。情况三：汽油车误加柴油（或反之）不要启动车辆，立即联系专业维修人员处理。无论遇到哪种加错油的情况，都请务必养成保留加油发票的习惯，这张发票是最重要证据.Q2.用什么标号最合适？看说明书！汽车厂家已经在油箱盖或说明书上给出了明确建议，这是最权威的答案。Q3.高标号汽油更省油？不一定。如果你的车本来就用92号，换成95号并不会明显省油。只有那些要求使用高标号汽油的车辆，使用低标号时才会更费油。Q4.高标号汽油动力更强？对适合的车来说，是的。但如果是为92号设计的车，加98号也不会有明显提升。Q5.不同品牌加油站油品有差别吗？基本标准相同，但添加剂配方可能不同。选择正规加油站最重要。了解汽油标号，让爱车“喝”对油，是每位车主的必修课。正确选择汽油，既能保障发动机性能，也能避免不必要的损伤。日常使用时，如果发现爱车有细微划痕，或是之前未留意的小磕碰——不妨试试我们的金钥匙服务，手机预约，免费取送车，专业团队为您处理爱车修复，不耽误您的日常用车，让您的爱车以完美状态迎接寒冷季节的到来。本文来源：太平洋产险温州分公司 -
剐蹭后留纸条，算不算肇事逃逸？
“留条还算肇事逃逸？车主懵了！”开车时不小心蹭了别人的车，没敢跑，还特意留了纸条写明联系方式，想着等车主联系再协商解决。可转头等来的不是车主的电话，竟是交警的传唤——说涉嫌肇事逃逸，要配合调查！明明主动留了联系方式，怎么就成了“逃逸”？这事儿换谁遇上不得一头雾水？一、肇事逃逸如何判定？肇事逃逸，全称交通肇事逃逸，是指行为人在发生交通事故后，为逃避法律追究而逃跑的行为。肇事逃逸的判定范围包括但不限于以下几种情形：人和车同时逃离事故现场：行为人在事故发生后，不仅自己离开现场，还将车辆一同带离。弃车逃逸：行为人在事故发生后，虽然将车辆留在现场，但本人离开了事故现场。法律链接《中华人民共和国道路交通安全法》第九十九条规定：造成交通事故后逃逸，尚不构成犯罪的，由公安机关交通管理部分处200元以上2000元以下罚款，同时可以并处15日以下的拘留。《中华人民共和国刑法》第一百三十三条相关规定：交通运输肇事后逃逸或者有其他特别恶劣情节的，处三年以上七年以下有期徒刑；因逃逸致人死亡的，处七年以上有期徒刑。二、剐蹭后留纸条算肇事逃逸吗？视情况而定！如果发生轻微剐蹭，而当事人因紧急事务需要离开，主动留下纸条说明情况，一般不会被认定为肇事逃逸。在留纸条时需特别注意以下两点：写明真实有效的联系方式：纸条上须包含您的真实姓名、联系电话等有效基本信息，以便对方车主能够及时联系到您，进行后续处理。谨防纸条丢失：尽管您已经留下了纸条但也存在 纸条丢失的可能。如果对方车主未收到纸条，仍有可能被认定为肇事逃逸。交警提示！建议在留下纸条的同时，尽快报警，以确保事故处理的合法性。三、正确处理方式：及时现场处理是最好的解决方式发生别蹭后，及时现场处理是最好的解决方式。但对方车主并未在车上留有电话信息，怎么办？以下方法可以帮到你：1.拨打114查询车主电话（部分地区提供该服务）向话务员提供对方车辆的号牌，请求话务员联系车主告知其车辆被剐蹭的情况。车主信息由公安机关统一管理，通过114查询是合法且可靠的方式。这样做不仅可以为自己提供有效的证明，避免被误认为肇事逃逸，还能确保对方车主能够及时了解到事故情况。2.主动报警备案主动报警相当于做了一个“报备”，接警人员也相当于“证人”，可以为后续事故处理减少麻烦。如果发生交通事故后，对方车主不在现场，建议立即拨打110或122报警，向接警人员详细说明事故情况。这样不仅能够确保事故处理的合法性，还能为自己提供有力证据，避免被误认为肇事逃逸。3.留下个人详细信息以上方式都不合适时，再选择最原始的留纸条方式来联系车主。写全个人信息：明确写上对方车辆被碰的位置，你的姓名、联系方式、车牌号码以及日期等信息。做好丢失预案：确保车主能收到你的纸条例如一张夹在雨刮下方，一张夹在驾驶室门把手内。拍照留存证据：连同纸条内容以及车牌号码一起拍下照片，作为证据。文章来源：太平洋产险湖北分公司 -
充电桩变"夺命桩"？暴雨天充电必做3步！
连续降雨，让许多新能源车主心生忧虑：雨天能否充电？是否存在安全隐患？一、充电桩安全隐患从何而来广东产品质量监督检验研究院的一次风险监测结果显示，70%的充电桩样品存在安全隐患。这些安全隐患包括防触电保护不符合国标、故障时没有警示、绝缘异常时不能报警或断电等。监测人员发现，有的充电桩接口直接带有750多伏高压电，却未给出任何警示。这种情况极易导致电弧灼伤甚至电击伤害，严重时可直接致人死亡。目前，充电桩产品尚不在国家3C强制认证目录内，相关标准多为推荐性而非强制性。这种标准缺失给不良生产者降低了门槛，一些厂家为节约成本而降低产品标准，让有安全隐患的充电桩流向市场。二、暴雨天充电的安全三步法1.充电前仔细检查，选择安全环境暴雨天充电，首先应选择地势较高、无积水的停车位。如果充电区域有积水，绝对禁止充电。优先选择有雨棚遮挡的充电区域，避免充电设备潮湿导致短路和漏电。充电前，仔细检查充电枪、充电线缆和充电桩，确保充电枪头及充电口干燥。特别要检查充电枪头内是否有积物或烧蚀现象，如有需要清理干净或停止使用。2.充电中规范操作，保持警惕将充电枪插入车辆充电接口时，确保插紧并听到“咔哒”声，表示连接正常。充电过程中，最好用雨具遮挡充电口，防止雨水溅入。充电时请勿在车内逗留，这是关键的安全准则。风雨天气充电过程中，切勿触碰充电接口、线缆等部位，确保处于安全、干燥、无杂物堆积的位置。3.不乱拉乱接电线充电结束后，应先结束充电进程再拔出充电枪，并立刻将车身充电口的盖子盖好。从充电桩上拔出充电枪时，注意防止雨水溅入枪头内，移动时务必保证充电枪枪口朝下。将充电枪插回充电桩的插枪口时，应用雨具遮挡，避免雨水溅入枪头。最后，关闭充电桩电源。三、揭秘充电设施的安全设计符合国家标准的新能源汽车充电设施其实都具备相当可靠的防水性能。新能源汽车的防护等级通常达到IP67级或更高级别，意味着车辆在1米深的水中浸泡30分钟也不会进水。充电接口设计有绝缘密封圈和排水结构，能有效防止雨水进入引发短路。充电桩本身也配备了漏电保护、过流保护等多重防护机制，在充电前会进行绝缘检测，如有漏电危险不会启动充电。充电枪与车辆充电口连接后，两者会形成一个封闭的充电空间，从根本上防止灰尘和雨水的入侵。这些设计为雨天充电提供了基本安全保障。四、特殊天气下的额外防护建议雷电天气时，感应雷可能通过电网冲击车载系统，建议暂停充电并远离充电桩。如果可能，尽量选择室内充电站或地下停车场进行充电。车主可以考虑加装防护配件，如充电枪防雨罩、充电口防水盖等，这些配件能在一定程度上起到物理隔绝雨水的作用。此外，避免在暴雨天使用破损的充电设备。如果发现充电桩有损坏迹象，应立即停止使用并报告给运营商。如果不得不在雨天充电，确保手部、充电口和充电枪干燥，避免因潮湿导致短路。暴雨天充电时，选择地势高、无积水的环境是首要原则。绝大多数充电桩都配备了漏电保护装置，一旦检测到异常会自动切断电源。充电桩底部也做了防水处理，具备防淹没能力。安全充电不仅关乎个人，也影响他人。每次正确操作，都是对生命的尊重。文章来源：太平洋产险厦门分公司 -
一到秋冬就咳嗽是为什么？为您附上增强免疫力的小知识
秋风一起，落叶纷飞，随着气温的骤降，身边咳嗽的人似乎一下子多了起来。办公室、地铁、教室……此起彼伏的“咳咳”声，几乎成了秋冬季节的背景音。您是否也是其中一员，每年都难逃这个“魔咒”？这背后的原因究竟是什么？今天，我们就来彻底聊一聊，并为您送上切实可行的增强免疫力小知识，助您安稳度过这个秋冬。一、揪出元凶！为什么秋冬是咳嗽的“高发季”？秋冬咳嗽并非空穴来风，它是内外因共同作用的结果。主要原因可以归结为以下几点：1.寒冷干燥的空气，刺激呼吸道秋冬空气湿度显著下降，干燥的空气会直接刺激呼吸道黏膜。黏膜是呼吸道的“保护层”，一旦干燥破裂，病毒、细菌就容易侵入，引发炎症和咳嗽。例如，北方供暖后室内湿度可能低至20%-30%，远低于人体舒适的40%-60%，导致咽喉干痒、咳嗽频发。同时，干燥会使黏膜本身变得干燥，其分泌的黏液减少，纤毛运动能力减弱。这好比给呼吸道的自洁系统按下了慢放键，使得病毒、细菌和灰尘更容易附着和入侵，从而引发炎症和咳嗽。2.病毒、细菌更“猖獗”很多人以为寒冷本身会让人感冒，其实不然。真正的原因是，流感病毒、呼吸道合胞病毒（RSV）等病毒在低温环境中更易存活和传播。秋冬是流感高发季，学校、办公室等密闭空间内，一人感染可能迅速传染多人，引发群体性咳嗽。3.慢性呼吸系统疾病的“引爆点”对于本身就有慢性支气管炎、哮喘、过敏性鼻炎或慢阻肺等基础病的人群来说，秋冬的冷空气和污染物就像一个“开关”。冷空气会诱发气道痉挛，导致喘息和咳嗽；而干燥和污染物则会加重气道炎症，使原本就敏感的呼吸道“不堪重负”，旧病复发。4.过敏原的“隐形攻击”别以为只有春天才有过敏。秋冬虽然花粉减少，但尘螨、霉菌、宠物皮屑等室内过敏原浓度升高。例如，地毯、被褥中的尘螨在干燥环境中会随灰尘飞扬，被吸入后可能引发过敏性咳嗽，表现为干咳、夜间加重。5.“暖气病”与温差带来的考验从寒冷的室外突然进入温暖的室内，巨大的温差会让人的体温调节系统和呼吸道来不及适应，容易导致机体抵抗力短暂下降，让病毒有可乘之机。同时，供暖导致的室内过度干燥，也会加剧第一条中提到的问题。了解了咳嗽的原因，我们就能对症下药。除了避免上述诱因，如戴口罩、保持室内湿度、勤通风外，最根本的解决之道，在于提升我们身体自身的防御力——也就是免疫力。一个强大的免疫系统，就像一支训练有素的军队，能有效识别并消灭入侵的病毒。我们该怎样提升免疫力？二、筑牢防线！秋冬增强免疫力的实用小方法增强免疫力没有一蹴而就的“神药”，它源于日常生活中一点一滴的好习惯。1. 吃出免疫力：摄入蛋白质：抗体本身就是一种蛋白质。确保摄入足量的优质蛋白，是免疫大军制造武器的基础。日常生活中，可以多吃鱼肉、鸡胸肉、瘦猪肉、鸡蛋、牛奶、豆制品等。补充维生素C：VC能促进免疫细胞的生成和活力，好比给士兵们补充能量。鲜枣、猕猴桃、橙子、草莓、西兰花、甜椒都是补充维C的不错选择。并且，秋冬的应季水果如柑橘类，大家可以定期摄入。补充锌元素：锌能指挥免疫系统正常工作，缺锌会直接导致免疫力低下。含锌较多的食物：贝类、坚果、瘦红肉。多喝温水：这不是一句“客气话”。充足的水分能保证呼吸道黏膜湿润，使其防御功能正常运行，并且它还能帮助稀释痰液，让其更容易被咳出。2.动出免疫力：让免疫细胞“活跃起来”每周150分钟中等强度运动：如快走、慢跑、游泳，能促进血液循环，加速免疫细胞到达感染部位。研究发现，规律运动者感冒次数比久坐人群少30%。避免过度运动：长时间高强度运动（如马拉松）可能暂时抑制免疫力，增加感染风险。避开极端天气：秋冬运动，尽量选择在日出后、日落前，气温相对较高的时候。若遇雾霾天，则改为室内运动。3.睡出免疫力：给身体“充电修复”确保优质睡眠：睡眠是人体进行修复和产生免疫细胞的关键时期。长期睡眠不足，会严重摧毁免疫系统。成年人应保证每晚7小时的高质量睡眠。4.调出免疫力：管理好你的“情绪开关”释放压力：长期处于高压、焦虑、抑郁的状态下，身体会分泌一种叫“皮质醇”的激素，它会抑制免疫系统的功能。可以通过听音乐、阅读、与朋友倾诉、冥想、培养一个爱好等方式，主动为自己减压。5.养成好习惯：细节决定成败勤洗手，戴口罩：这是预防病毒传播最简单、最有效的方法。保持室内空气流通：每天定时开窗通风2-3次，每次15-20分钟，能有效降低室内病毒浓度。合理使用加湿器：将室内湿度维持在40%-60%之间，并定期清洁加湿器，防止细菌滋生。戒烟限酒：烟草中的有害物质会直接破坏呼吸道纤毛和黏膜，是免疫力的大敌。过量饮酒同样会削弱免疫系统的反应能力。秋冬咳嗽虽常见，但我们绝不能忽略，它是提醒我们关注自身健康的信号。通过了解背后的原因，并积极践行增强免疫力的小知识，我们完全有能力构建起一道坚固的健康防线，安稳度过这个秋冬。记住，健康的身体，源于日复一日的用心经营。从现在开启，让我们一起行动起来，告别恼人的咳嗽，以健康的身体拥抱秋冬！